妊娠に必須のビタミン葉酸はモチベーションのキープが鍵

私は1年半程前から妊活を始めて、葉酸サプリを取るようになりました。
葉酸は、妊娠の1ヶ月前から3ヶ月くらいまでの間に取らないと意味がないので、ずっと飲み続けています。
最初、サプリメントは薬と同じで飲むのに抵抗がありましたが、飲んでみると特に抵抗もなく飲めました。
ただ、他のサプリメントのように結果が全く分からないので飲むのが辛くなることがあります。
同時期に飲み始めた鉄分のサプリメントは、1ヶ月ほどすると貧血や立ちくらみがマシになったり効果が見られるようになりました。
気が緩んで1週間ほど飲まないとまた元に戻るので、飲むことへのモチベーションがアップします。
でも、葉酸は実際に妊娠して子どもが生まれるまで飲んで良かったのか分かりません。
また、2ヶ月妊娠しないと前の1ヶ月分に飲んだ葉酸サプリメントは労力も金銭的にも無駄になってしまいます。
葉酸サプリがもっと安く手に入ると気軽に飲めるのに、と考えてしまします。